Probiotica voor volwassenen – 25 miljard Hoge sterkte voor dagelijks gebruik

Het belang van spijsvertering

Ons spijsverteringsstelsel (darmen) staat centraal bij het ondersteunen van onze gezondheid – het bevat meer dan 70% van het immuunsysteem van het lichaam en 10 keer meer bacteriën dan cellen in ons hele lichaam (het darmmicrobioom).

Het microbioom bestaat uit veel verschillende soorten bacteriën, waarvan sommige als vriendelijk worden beschouwd en andere pathogeen worden genoemd. De bacteriën bekleden de darmwand en helpen gifstoffen en schadelijke stoffen die door de darm in het lichaam komen te stoppen – dus ideaal gezien hebben we veel meer goed dan slecht nodig. De ideale verhouding is geschat op 85% goede tot 15% slechte bacteriën en als dit evenwicht wordt aangetast, kan dit leiden tot spijsverteringssymptomen zoals een opgeblazen gevoel of het prikkelbare darm syndroom (IBS).

Van de stress van onze moderne levensstijl is aangetoond dat deze van invloed is op het verminderen van het niveau van vriendelijke bacteriën en mogelijk de onvriendelijke bacteriesoorten een kans geeft om dominant te worden. Stressoren zijn onder meer een dieet met veel suiker, alcohol, gebrek aan of teveel lichaamsbeweging, ziekte (vooral voedselvergiftiging) en medicijnen (vooral antibiotica).